指导科室：大连大学附属中山医院儿科

自出生到不满1周岁为婴儿期。0-1岁的婴儿期是人体生长发育最快速的时期，俗称为“第一黄金期”。婴儿期对人体生长发育是很重要，接下来就让我们一起来了解下0-1岁婴儿的生长发育特点，以及如何喂养可以更好地促进宝宝成长。

一、0-1岁婴儿生长发育特点

1.婴儿时期生长发育特别迅速尤其是0-6个月，营养需求高。

2.各器官发育不完善，功能不成熟。

3.易患脾胃疾病（如：腹泻、食物过敏）、感染性疾病（如：肺炎、鹅口疮、尿路感染）。

4.危险识别和自身保护能力差（如：气管异物、跌伤、溺水以及烧伤或烫伤）。

二、婴儿期保健要点

1.提倡母乳喂养，6个月以上合理辅食添加，尝试多种多样的食物，少糖无盐、不加调味。

2.生活技能培训如独立睡眠习惯、进食技能、控制二便能力。

3.口腔保健：避免婴儿不良吸吮习惯产生口腔异常压力，形成牙反咬合、错颌、颜面狭窄等畸形。每晚用指套牙刷或小牙刷给婴儿刷乳牙。婴儿后期的食物应稍粗、软，有利于牙齿与下颌发育。

4.生长发育监测：定期进行身高、体重、头围监测：2-6月龄，间隔一个月做一次，维持3-5次。7-12月龄，每2-3个月做一次，维持2-3次）。

5.疾病筛查（缺铁性贫血、佝偻病、食物过敏、中耳炎、先天性髋关节发育不良、听力功能、视力功能、遗传代谢病等）。

6.发育筛查：常规进行“丹佛发育筛查法” 可帮助认识有明显的行为发育偏离的儿童。

7.常见疾病预防：计划免疫（完成卡介苗、脊髓灰质炎、百白破、麻疹、乙型肝炎等5种疫苗接种）。

三、如何科学喂养0-1岁 宝宝

婴儿期宝宝生长发育快速，摄入的营养不仅要满足其新陈代谢的需要，还要保证体格生长和各器官发育的需求。由于婴儿期消化吸收功能尚未完善，机体与环境之间尚未很好地相互适应、相互平衡，故合理的营养与喂养就尤其重要。

（一）首选母乳喂养

WHO的建议，6个月内纯母乳喂养。

《中国居民膳食指南2016》中的建议，如果母乳不足或无法继续母乳时，可添加适合年龄段的配方奶粉。

无论母乳喂养还是奶粉喂养，6个月以上婴儿还需要合理添加辅食，从稀到稠、从细到粗、从少到多，等宝宝习惯了一种食物后再添加另一种，喂食初期要多次尝试，1岁以内不添加油、盐等调味品。辅食添加食物品种多的宝宝长大后不容易挑食。

（二）及时补充维生素D

维生素D是婴儿钙代谢和骨发育必不可少的维生素，缺乏可致佝偻病、骨发育异常，婴儿生后应尽早户外运动，使户外运动时间每日达1小时以上;并按喂养方式的不同适当补充维生素D至2岁。

1.纯母乳喂养：足月儿生后2周应每日补充维生素D400IU，早产儿生后1周始每日补充维生素D800IU，至3月后减为每日400IU。

2.部分母乳喂养：酌情补充维生素D至每日400IU。

（三）添加含铁高的辅食

健康的母亲的乳汁可以预防足月宝宝出生后4-6个月内的铁缺乏。

高铁米粉可以做为宝宝辅食添加的首选食物，还可以逐渐添加动物肝、血等富含铁的食物，降低铁缺乏的风险。

对于早产儿、低体重儿可以自2个月以后给予铁剂预防。

四、婴儿期行为发育异常的儿童

随着社会经济的发展，自然环境的改变以及高龄产妇、高危儿发生率的显著增高，儿童行为问题发生率明显上升，儿童行为问题不容忽视。

家长可参照以下儿童行为发育问题预警征象，有助于早期识别0-1岁孩子行为发育异常情况：

当您发现孩子有某些方面的落后，不要惊慌，可至儿童发育行为门诊进一步评估，由专业人员为您提供指导和帮助。