近年来，随着“生殖医学”的持续热门，助孕技术不断更新发展。同时也出现了一个怪现象：总感觉身边越来越多的人怀不上孩子。临床中不孕症的人越来越多。产生不孕的原因五花八门，那么，是什么原因导致不孕症？怎样才能避免不孕症呢？大连大学附属中山医院生殖医学中心主任魏巍博士做了详细解答。

这些原因可能导致不孕

魏巍博士介绍，导致不孕的原因有很多，有生理性的，一些患有疾病的人群，如严重糖尿病、高血压、免疫性疾病、甲状腺功能异常等，这些内科疾病与生殖有着十分密切的关系，会造成不孕不育的可能。特殊工作环境也可能导致不孕，如长期接触放射性物质、有毒有害物质，男性长期坐姿及高温环境下长时间工作等等，这些对人类的生殖功能都会造成不良影响，导致生育力下降。压力大的人群也可能导致不孕，工作及生活中的各种压力增加，会引起焦虑、抑郁、悲伤等，这些不良情绪都可以直接影响大脑皮层，进一步影响下丘脑-垂体-卵巢轴，引起内分泌异常，导致排卵障碍、月经失调等，引发不孕。

年龄是生育中不可忽视的因素，以前都是二十出头就结婚生子。目前由于诸多原因，很多年轻人选择了晚婚晚育，错失了最佳生育年龄，由此造成了难以估量的遗憾。而由于我国计划生育政策的调整、失独家庭等原因，渴求生育的高龄夫妇日趋增多。因为高龄所带来的卵巢功能下降、流产率升高、妊娠期并发症增多等情况，所以这一类人群的生育力、孕期管理以及子代健康状况已经受到重视。此外，很多夫妻因为种种原因，未同居或性生活不规律，由于无规律性生活，不能准确的把握排卵期同房，容易受孕困难。

这些情况可能在提示不孕

魏巍博士介绍，不孕其实可以通过很多异常提示出来，如月经不调，月经不调包括月经稀发、闭经、月经频发等等。在规律的月经周期中（平均28天），如果没有受孕，在排卵后14天月经来潮。月经不调的原因有很多，常会导致排卵异常，致使备孕的女性很难抓住排卵期而同房，引起不孕。面部痤疮与多毛，这可能是雄激素偏高或者多囊卵巢综合征的表现，当然并不是所有的面部痤疮和多毛都是以上原因，如果合并有月经不调，应该尽早重视。

此外，“环肥燕瘦”都值得注意，这两类人群都容易不孕。体重对生殖功能的影响呈两极化分布，即肥胖和消瘦状态均可影响生殖功能从而导致不孕。所以，为了能够孕育宝宝，还是要有正常的体重。对于体重异常的不孕患者，低体重者应积极的调节饮食，摒弃不科学的减肥理念，应保证足够的营养摄入，保持一定的脂肪量。高体重者应科学合理摄入饮食、适当运动，降低体重，使体重保持在正常范围内，尽快恢复排卵，以期能够尽早怀孕。“围绝经期”症状提前也需要注意，有少数女性在40岁以前出现潮热、出汗，还会有失眠、抑郁、烦躁等情绪改变，去医院就诊，经过检查为卵巢早衰，这是由于卵巢功能衰竭引起的，会导致月经改变、不孕，远期还有骨质疏松、心血管疾病等。孕龄期是子宫内膜异位症的高发年龄，典型症状为继发性痛经，进行性加重，部分患者在月经来潮前性交痛明显。内异症患者不孕率高达40%，原因复杂。可能与盆腔解剖结构异常、免疫细胞因子异常、子宫内膜容受性改变、排卵障碍和卵巢储备功能下降等有关。