【半岛晨报】一半以上孕妇会发生铁缺乏?

  • 文:转载:2020年11月16日《半岛晨报》A15版
  • 日期:2020-11-16

怀孕期间孕妇补足营养,才能给胎儿的发育提供足够的物质支持。在生活水平普遍提高的今天,孕妇还会缺什么营养元素吗?WHO有资料表明,铁是全球普遍缺乏的营养素,约50%以上的孕妇合并贫血。我国孕妇铁缺乏患病率竟高达57.37%,也就是说,一半以上的孕妇会发生铁缺乏(ID),进而演变成缺铁性贫血 (IDA) 的高达21.3%。大连大学附属中山医院产科路旭宏主任介绍,随着孕周的进展,孕妇长期缺铁性贫血对母体、胎儿和新生儿均可造成近期和远期影响,应当引起高度重视。

长期缺铁性贫血会导致流产、早产

路旭宏主任介绍,整个孕期约额外需要增加600~800mg铁,因而,孕中、晚期的孕妇,应适当增加铁的摄入。孕期膳食铁摄入不足,容易导致孕妇及婴儿发生ID或IDA。孕期IDA对母体和胎儿的健康均会产生不良影响,包括流产、早产、出生低体重等。“所以孕产妇要做好整个孕期的营养管理,既要避免营养过剩导致肥胖或是妊娠期糖尿病等问题的发生,也要避免营养元素的缺乏给孕妇和胎儿造成的影响。”路旭宏主任介绍,妊娠期女性应该定期做好筛查,随时掌握孕期营养状况,大连大学附属中山医院产科门诊还专门开设了孕期营养门诊,根据孕产妇情况进行专业的个体化评估和指导,合理控制孕妇体重,指导孕期营养。

路旭宏主任建议,孕妇每日要摄入绿叶蔬菜,整个孕期应口服叶酸补充剂0.4mg~0.8mg/d(注意:有过神经管畸形史的孕妇叶酸补充4mg/日)。孕中、晚期应每日增加20~50g红肉,每周吃1~2次动物内脏或血液,乳母应增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物,建议每周吃1~2次动物肝脏。不宜饮用浓茶、咖啡。根据铁营养及贫血状况,可使用营养强化的食物和膳食营养素补充剂。孕妇个体应补充营养素补充剂,每日补充5~60mg元素铁,持续整个孕期。也可每周一次补充,补充120mg元素铁、2.8mg叶酸,持续整个孕期。

做好产前评估,提倡自然分娩

一直以来,大连大学附属中山医院产科备受孕产妇的青睐,因为这里技术过硬,有一支精湛的技术团队;这里内外兼修,软件硬件兼备。产科可以实现从孕妇确诊早孕起,对孕妇、胎儿进行全方位的监护,对妊娠合并症和并发症及早干预和及时治疗,做好孕期保健和分娩期处理,积极应对突发的危重症,保证孕产妇安全,降低围产儿死亡率和病残率。

路旭宏主任介绍,一直以来,大连大学附属中山医院产科“倡导自然分娩,降低剖宫产率”的理念,连续几年都在同业中达到了剖宫产率最低,侧切率最低的成绩,得到广大孕产妇的一致好评。而之所以能够取得骄人的业绩,除了做好产前保健、合理控制孕妇体重增长和产前评估外,与产科拥有一套科学合理的引产方法是分不开的,针对胎膜早破、延期妊娠、妊娠期糖尿病等引产的孕妇,自然分娩成功率高达95%以上。“另外,我们对高危孕妇加强监管,许多高龄初产、脐带缠绕、脐血流异常等孕妇通过密切观察,都能平安顺产。”路旭宏主任告诉记者说。

打造舒适环境,实施个体化创新服务

近年来,大连大学附属中山医院产科能够得到孕产妇的信任,与这里温馨优雅的环境和个体化服务是密不可分的。记者了解到,大连大学附属中山医院产科门诊设有妊娠风险(专家)诊和产科平诊,包含早孕、妊娠期高血压疾病、孕期营养、妊娠期糖尿病、前置胎盘评估、剖宫产术后阴道试产(TOLAC)、产麻一体化评估、产后盆底康复、VIP特需、臀位外倒转等特色专题门诊。

病房拥有两个病区,包括产科普通病房和VIP特需病房,可以满足广大孕产妇的不同需求。在产房推行MDT联合家庭式陪产,就是由产科团队、儿科团队、麻醉团队以及孕妇家属组成联合体共同来帮助孕妇安全、无痛地度过整个分娩过程。

为了给广大孕妇提供科学合理的孕期知识,产科一直坚持免费为广大孕妇举办孕妇课堂,不但有知识讲座,还有孕妇瑜伽课、新生儿抚触等实用的操作课等,得到了广大孕产妇和家属的热烈响应。大连大学附属中山医院产科以“优质卓越,母婴安全”的理念,打造了技术和服务双一流的大连东部产科中心。