秋季备孕好处多多

  • 文:宣传策划部
  • 日期:2020-10-19

指导专家:大连大学附属中山医院 生殖医学中心主任 魏巍 博士


秋季被不少人奉为是备孕的黄金期,因此,想要宝宝的夫妻要牢记下面这些要点,有助于成功受孕。

气候条件佳

虽然现在还是三伏天,但是立秋之后温度已经没有之前那么高了,而且昼夜温差慢慢的增大。在这秋高气爽的时节里,夫妻的“造人”兴致比炎热的夏季要高很多。

食物丰富多样

金秋时节是一个收获的季节,许多新鲜的瓜果蔬菜成熟,而女性在这个时候想要受孕,也有更多的营养物质选择。

宝宝将来上学年龄相对合适

现在很多地方孩子上学都是按照出生的日期来定的,9月1号之后出生的孩子,上学就要晚一年。如果在这个秋季怀上孩子的话,到第二年的四五月份孩子就出生了。

做好以下3点迎接好孕

01、提前调理身体别忽略

在备孕之前,夫妻双方首先要调理好自己的身体,因此需要提前做一个孕前检查,充分了解到自己的身体状况,若发现问题及时解决,别等到怀孕后才发现身体不适。

02、备孕期注意饮食营养

我们都知道,优质的精子、卵子结合成优质的受精卵。所以备孕期间,夫妻双方一定要均衡营养,合理膳食,多吃一些富含优质蛋白的食物,当然维生素的摄入也不能少。

03、放松心态很关键

很多夫妻久备不孕,再加上家里人的催促,心理压力非常大。但压力越大,越不容易怀孕,因此想要尽快怀上宝宝,一定要放松心态、顺其自然,说不定“好孕”正在向你奔来。

如果夫妻双方正常同房满1年,且没有采用人工手段避孕,无法成功受孕的情况就属于不孕症。因此要积极寻求医生的帮助,及时确认不孕不育病因后加以治疗干预。