心血管疾病防治知识知多少(七)

  • 文:转载:中国健康教育中心
  • 日期:2016-09-22

昼夜节律与心血管疾病有关吗

中医学认为人体是自然界的一部分。自然有阴阳,人身亦有阴阳。人体的阴阳升降、消长反映了气血津液、脏腑组织等物质基础和不同功能属性,以及生命的对立统一运动。

许多研究表明:高血压、心律失常、冠心病等心血管疾病发作呈节律变化,多在清晨和上午。

血压受睡眠与活动的影响。睡眠时血压下降,而活动时血压上升。若白天活动,夜间睡眠,则峰值出现在白天。中国人因有午休的习惯,高血压病患者24小时动态血压波动规律呈现双峰双谷的现象。偏阳亢型高血压病患者的第一高峰出现在辰时,第二高峰出现在酉时,子时和未时为低谷。偏阴虚型的高血压患者第一高峰出现在下午,第二高峰出现在上午。

心律失常的发生也有昼夜节律性。如室性心律失常在夜间睡眠时减少,上午增加,这种节律性或集中趋势的出现也与自主神经系统对血管的调控作用有关。阵发性房颤的发作时间多为清晨和晚上,这可能与迷走神经张力增高有一定关系。

更年期与心血管疾病有关吗

有研究资料显示,更年期到来后,一方面女性由于雌性激素分泌的大量减少,逐渐缺少雌激素这把“保护伞”,血脂水平、凝血功能及抗氧化系统都会受到影响;另一方面,更年期前后血管活性因子的水平也会发生变化,促进了心血管疾病发生。因此更年期女性会比男性更容易发生心血管疾病:高血压、冠状动脉粥样硬化及心肌梗死的发病率急速上升。有数据表明,绝经前女性的心血管病发病率不足同年龄段男性的1/3,而更年期女性的发病率基本和同年龄段男性不相上下。

国内有研究认为出现潮热的更年期女性更容易发生高血脂、高血压、体重指数高、腰围增加以及较重的主动脉钙化。出现夜汗的女性,则会增加冠心病的风险。日常生活中经常出现极度的疲劳,无法完成日常工作、晕眩、恶心(特别是用力之后)、心怦怦跳或急跳、晕倒、呼吸急促(尤其在起身之后)、胸疼或背部上半身感觉压力等症状,就应当引起重视,必要时要及时到医院检查。