2月28日，湾里医院邀请本部中医科医生李征,为东城社区居民开展“春季养生-舒适的状态迎接春天”健康教育知识讲座，31位社区居民参加活动。活动旨在让广大社区居民进一步了解春季养生健康常识，并养成合理、健康的生活习惯。

李征医生将春季养生保健知识与居民实际生活相结合，从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解，并与居民现场互动。李征介绍, 春夏养阳,秋冬养阴。春捂防风寒百病从肝治调息养气，持之以恒立春的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。

本次讲座不仅让居民了解春季养生的相关知识，学会如何在生活中达到养生的目的，也让居民学会如何在日常生活中更合理的维护自己和家人的健康。此次活动为今后健康湾里健康宣教起到重要作用，受到群众一致好评。